Video treninzi

Ostanite u dobroj formi uz naše video treninge. Vježbajte u studentskoj sobi ili kod kuće.

Pogledajte ih ovdje...

Sportska tribina - Marin Čilić

Sport

Thumb Rekreativne aktivnosti

Rekreativne aktivnosti

U ponudi rekreativnih aktivnosti koje su dostupne svim studentima Sveučilišta u Zagrebu, najviše je zanimanja za programe: fitness, aerobik, zumba fitness, funkcionalno-kondicijski trening.

Sport | 17. Lipanj 2021. u 13:29

STUDOM 2021. - ODBOJKA MIX

-       16. lipnja 2021. na sportskom terenu u SD „Stjepan Radić“

Finalnim utakmicama odbojkaškoga turnira završila su ovogodišnja međudomska studentska natjecanja „Covid – STUDOM 21“.

Ne treba posebno naglašavati da je odbojkaški turnir odigran uz epidemiološke mjere koje unatoč svemu nisu mogle narušiti kvalitetu tako da smo ove godine zaista mogli uživati u atraktivnosti odbojkaške igre. Na turniru je nastupilo 6 iznimno kvalitetnih mix ekipa, koje su nas sa svakim novim poenom iznova oduševljavale. Najboljim pojedincem turnira proglašena je Iva Nikačević, tehničarka pobjedničke ekipe „Megi i Radić društvo.“

REZULTATI:

  1. mjesto: Megi i Radić društvo SD „Stjepan Radić“
  2. mjesto: Sestre slatke SD „Stjepan Radić“
  3. mjesto: Zmajevi SD „Stjepan Radić“

Na kraju ovogodišnjega „STUDOM-a“ Poslovnica za sport studentskog centra u Zagrebu zahvaljuje se svim studentima na sudjelovanju i na primjerenom i nadasve akademskom ponašanju za vrijeme natjecanja kao i za disciplinirano poštivanje epidemioloških mjera.

Galerija slika:

Sport | 17. Lipanj 2021. u 12:54

STUDOM 2021. - FUTSAL

-       14. lipnja 2021. sportski teren SD „Stjepan Radić“.

Uz obavezno pridržavanje preporučenih epidemioloških mjera koje ove godine daju nezaobilazan pečat sportskim međudomskim natjecanjima, odigrane su finalne utakmice FUTSAL „Covid – STUDOM21“. Turnir je započeo 9. lipnja 2021. i zbog već spomenutog razloga prvi je put odigran u KUP modelu i u samo muškoj konkurenciji. Na turniru je nastupilo 11 ekipa, a najuspješnije pojedince i ekipe donosimo u nastavku.

Poslovnica za sport Studentskog centra u Zagrebu zahvaljuje se svim studentima na sudjelovanju i na primjerenom i nadasve akademskom ponašanju za vrijeme turnira, kao i za disciplinirano poštivanje epidemioloških mjera.

REZULTATI: rezultati i raspored, strijelci, play off

POJEDINCI:

  1. najbolji igrač: Neven Zonjić,  „MNK Ploče“ SD „Stjepan Radić“
  2. najbolji golman: Josip Venutti,  „MNK Ploče“ SD „Stjepan Radić“
  3. najbolji strijelac: Luka Tetlo, „73“ SD „Stjepan Radić“

EKIPE:

  1. mjesto: „MNK Ploče“ SD „Stjepan Radić“
  2. mjesto: Megdan Jesenje SD „Stjepan Radić“
  3. mjesto: 7. PAVILJON 3. KAT  Veliko krilo SD „Stjepan Radić“

Sport | 17. Lipanj 2021. u 12:52

STUDOM 2021. - CROSS CHALLENGE 4

-       12. lipnja 2021. na sportskom terenu u SD „Stjepan Radić“

U sklopu ovogodišnjega „Covid-STUDOM21“ međudomskih sportskih natjecanja, održan je cross challenge # 4. Uz obavezno pridržavanje preporučenih epidemioloških mjera koje su ove godine nezaobilazan folklor svih sportskih događanja moglo se uživati u prezentaciji vještine, demonstraciji snage, brzine i izdržljivosti. Na natjecanju je nastupilo 12 mix ekipa sa po četiri člana, a posebna vrijednost je ta da su svi natjecatelji članovi grupnih programa „funkcionalni trening“ u SD „Cvjetno naselje i „Stjepan Radić“.

Supervizor i glavni sudac ovogodišnjega Cross challenge-a bio je Marko Gladović, voditelj funkcionalnog treninga u SD „Cvjetno naselje“, što govori u prilog činjenici da je ovogodišnje natjecanje u potpunosti realizirano vlastitim resursima (znanjima, iskustvima i opremom).

Poslovnica za sport studentskog centra u zagrebu zahvaljuje se svim studentima na sudjelovanju i na primjerenom i nadasve akademskom ponašanju za vrijeme natjecanja kao za disciplinirano poštivanje epidemioloških mjera.

REZULTATI:

1. mjesto:
PUŽEVI SD „Cvjetno naselje“  (Patrik Vidović, Ida Kveder, Dorijan Leko i Magdalena Bogović);

2. mjesto:
FRAZER S ALI EXPRESA  SD „Stjepan Radić“  (Iva Kumrić, Nina Protulipac, Pave Kujundžić i Ana Đerek).

3. mjesto:
NERADNICI  SD „Cvjetno naselje“  (Krunoslav Špoljar, Marija Oreč, Edi Krasić i Paula Ciglenečki).

Smještaj | 10. Lipanj 2021. u 15:00

STUDOM 2021. - STOLNI TENIS

U društvenoj dvorani „SKUC“, u studentskom domu „Stjepan Radić“, u utorak 8. lipnja 2021. nastavljen je program ovogodišnjega STUDOM-a turnirom u stolnom tenisu. Uz obavezno pridržavanje preporučenih epidemioloških mjera na turniru je nastupilo 18 studenata i 3 studentice.

U odličnoj sportsko-epidemiološkoj atmosferi uživali smo u prikazanim stolnoteniskim bravurama.

Najuspješniji pojedinci turnira u muškoj i ženskoj konkurenciji nagrađeni su peharima i poklon paketima.

Poslovnica za sport Studentskog centra u Zagrebu zahvaljuje se svim studentima na sudjelovanju i na discipliniranom pridržavanju epidemioloških mjera.

REZULTATI:

STUDENTICE:

  1. Matea Novačić
  2. Klara Vulić
  3. Paula Vulić

STUDENTI:

  1. Mislav Šutalo
  2. Ivan Bušljeta
  3. David Čuljak

Play off studenata možete pogledati ovdje.

Galeriju slika možete pogledati ovdje:

Smještaj | 08. Lipanj 2021. u 12:32

STUDOM 2021. - ŠAH

Uz poštivanje epidemioloških mjera, u dvorani „SKUC“ u studentskom domu „Stjepan Radić“, u utorak 1. lipnja 2021., održan je u organizaciji Poslovnice za sport Studentskog centra u Zagrebu, studentski šahovski turnir, „COVID-STUDOM 21“.

Na turniru su nastupila 52 studenta, koji su kroz 9 kola odmjerili svoje znanje u ovoj vještini.

Najuspješniji su nagrađeni peharima i poklon paketima.

Poslovnica za sport Studentskog centra u Zagrebu zahvaljuje se svim sudionicima na sudjelovanju i na discipliniranom pridržavanju epidemioloških mjera.

REZULTATI:

STUDENTICE:
U konkurenciji studentica nastupila je samo Manuela Andrijanić koja se odličnim partijama hrabro suprotstavila muškim kolegama i tako zaslužila svoju nagradu.

  1. Manuela Andrijanić (FKIT)

STUDENTI:

  1. Marko Novosel ( EFZG)
  2. Luka Kukurin (FSB)
  3. Domagoj Bošnjak (PMF)

Poredak sudionika možete pogledati ovdje.

Galeriju slika možete pogledati ovdje:


Smještaj | 27. Svibanj 2021. u 09:57

STUDOM 2021. - ŠAH

Datum održavanja: 01.06.2021.

Mjesto održavanja: terasa slastičarne/dvorana PAUK u SD „Stjepan Radić“

Vrijeme održavanja: od 19:30 sati

Tempo igre: 5 min + 3 sek po dovršenom potezu

Prijave: zaključno sa 30. 05.2021., klikni na ovaj link da bi se prijavio.

ORGANIZATOR OSIGURAVA ŠAHOVSKU OPREMU.

Detaljnije informacije kod administratora turnira:

Mobitel: +385996411668

mail: poslovnicazasportsah@gmail.com

Smještaj | 27. Svibanj 2021. u 09:51

STUDOM 2021. - CROSS CHALLENGE 4

Datum održavanja: 12.06.2021.

Mjesto održavanja: sportski teren u SD „Stjepan Radić“

Vrijeme održavanja: od 9:30 sati

Ekipa: 4 člana (maximalno dva muška)

Prijave:  zaključno sa 09.06.2021.

Način prijave: kod voditelja funkcionalnog treninga u SD „Cvjetno naselje“ i „Stjepan Radić“ ili putem linka.

Smještaj | 27. Svibanj 2021. u 09:42

STUDOM 2021. - STOLNI TENIS

Datum održavanja: 08.06.2021.

Mjesto održavanja: dvorana „SKUC“ u  SD „Stjepan Radić“

Vrijeme održavanja: od 17:00 sati

Igrači: stanari studentskih naselja

Sistem igre: grupe + eliminacija

Prijave:  zaključno sa 07.06.2021.

Način prijave: u teretanama SD „S. Radić“, „A. Starčević“ i „C. naselje“ ili slanjem prijavnice na mail: sport-rekreacija@sczg.hr

Obrazac prijavnice preuzmi ovdje.

Smještaj | 27. Svibanj 2021. u 09:28

STUDOM 2021. - ODBOJKA MIX

Početak: 14.06.2021.

Mjesto održavanja: sportski teren u SD „Stjepan Radić“

Vrijeme održavanja: ponedjeljak - četvrtak, od 18:00 sati

Ekipa: 8 igrača (obavezno studenti)

Pravilo: za vrijeme utakmice u igri minimalno 3 studentice

Prijave: zaključno sa 12.06.2021.

Način prijave: u teretanama SD „S. Radić“, „A. Starčević“ i „C. naselje“ ili slanjem prijavnice na mail: sport-rekreacija@sczg.hr

Obrazac prijavnice preuzmi ovdje.

Smještaj | 27. Svibanj 2021. u 08:52

STUDOM 2021. - FUTSAL

Početak: 09. 06. 2021.

Mjesto održavanja: sportski teren u SD „Stjepan Radić“

Vrijeme održavanja: ponedjeljak - četvrtak, od 18:00 sati

Sustav natjecanja: KUP sistem 4 + 1

Lopta: 4-ka

Ekipa: 10 igrača (9 stanara iz istoga SD + 1 stranac, obavezno student)

Prijave: primaju se zaključno sa 07.06.2021.

Tehnički sastanak: 08.06.2021., u 14:00 sati, u SD „S. Radić“, Uprava - soba br. 2

Način prijave: u teretanama SD „S. Radić“, „A. Starčević“ i „C. naselje“ ili slanjem prijavnice na mail: sport-rekreacija@sczg.hr

Obrazac prijavnice preuzmi ovdje.

Smještaj | 21. Svibanj 2021. u 14:47

ŠAHOVSKI STUDENTSKI TURNIR

TEMPO IGRE:

5 minuta + 3 sek po dovršenom potezu

BROJ KOLA:

9

ORGANIZATOR:

Poslovnica za sport SC u Zagrebu

MJESTO ODRŽAVANJA:

Terasa slastičarne/dvorana PAUK u SN „Stjepan Radić“

DATUM ODRŽAVANJA:

01.06.2021.

POČETAK TURNIRA:

19:30 h

PRIJAVE:

do 30. 05.2021., klikni na ovaj link da bi se prijavio.

ORGANIZATOR OSIGURAVA ŠAHOVSKU OPREMU.

Detaljnije informacije kod administratora turnira:

Mobitel: +385996411668

mail: poslovnicazasportsah@gmail.com

„COVID-19 : STUDOM 21“

Sport | 20. Travanj 2021. u 13:12

ONLINE STUDENTSKI ŠAHOVSKI TURNIR

IZVJEŠĆE

U organizaciji Poslovnice za sport Studentskog centra u Zagrebu, dana 10. travnja 2021., održan je online studentski šahovski turnir u pojedinačnoj i ekipnoj konkurenciji. Turnir je okupio 60 natjecatelja iz studentskih i učeničkih domova te studente iz programa međunarodne razmjene Erasmus.

Donosimo rezultate:

Smještaj | 19. Ožujak 2021. u 13:37

Chess tournament

INVITATION TO
ONLINE EASTER CHESS TOURNAMENT

RIGHT TO APPEAR:
All students, student dorm’s tenants
(undergraduate, doctor and specialist post-graduate students)
as well as all Erasmus Program students

10.04.2021.
from the comfort of your room

ORGANIZATIONAL COMMITTEE
Office for Sports Studentski Centar in Zagreb

Registration for the Tournament:

  1. in order to register for the tournament it is necessary to open a profile on the portal Chess.com
  2. register with chess.com e-šah klub Poslovnica za sport
  3. fill in the registration form for Erasmus student

Registration for the tournament is accepted until 06.04.2021.
detail informations you can get from administrator:
e-mail: poslovnicazasportsah@gmail.com
Mob.: +385996411668

Smještaj | 19. Ožujak 2021. u 12:55

Šahovski turnir

POZIVAMO TE NA
ONLINE ŠAHOVSKI STUDENTSKI TURNIR

Za studente, stanare studentskih naselja
(diplomskih, doktorskih i specijalističkih postdiplomskih studija)
te studente na Erasmus programu.

10.04.2021.
iz udobnosti vlastite sobe

ORGANIZATOR:
Poslovnica za sport SC u Zagrebu

Prijava:

1. otvoriti profil na portalu Chess.com
2. prijaviti se u chess.com e-šah klub Poslovnica za sport
3. popuniti prijavnicu:
a)    Studenti/ce iz doma
b)    Erasmus studenti/ce

Prijave za turnir primaju se zaključno sa 06.04.2021.

detaljnije informacije kod administratora turnira:
Mobitel  +385996411668
e-mail: poslovnicazasportsah@gmail.com

Sport | 13. Veljača 2021. u 14:49

Sport - trkački treninzi

Adidas Runners i Poslovnica za sport SCZG organiziraju besplatne trkačke treninge.

Više...

Sport | 13. Veljača 2021. u 13:18

Obavijest - sportski program

Odlukom Nacionalnog stožera civilne zaštite RH, o popuštanju mjera (COVID -19) omogućuju se sportsko-rekreativne aktivnosti u zatvorenim prostorima.

Temeljem ove odluke Poslovnica za sport SC u Zagrebu, otvara teretane i pokreće grupne programe u studenskim naseljima „Stjepan Radić“, „Cvjetno naselje“ i „Dr. Ante Starčević“ od ponedjeljka, 15. veljače 2021., uz maksimalno pridržavanje preporučenih epidemioloških mjera.

Smještaj | 04. Studeni 2020. u 14:54

HIIT Aerobik


-H I I T-

Poslovnica za sport SC u Zagrebu u akademskoj godini 2020./2021. pokreće program „HIIT Aerobik“, kao dio grupnih programa u SN „Stjepan Radić“. Uz novu, simpatičnu i stručnu voditeljicu provedite svoje slobodno vrijeme podižući svoje funkcionalne sposobnosti i jačajući svoj imunitet.

Početak programa: 2.11.2020

Termini programa:
ponedjeljak i četvrtak: 19:00 – 20:00 h
utorak: 20:00 – 21:00 h

Voditeljica: Natalija Miler

Fb: Aerobik HIIT SD Stjepan Radić

Sport | 14. Listopad 2020. u 08:00

GRUPNI TRENINZI

RASPORED GRUPNIH TRENINGA PO STUDENTSKIM NASELJIMA


SN „STJEPAN RADIĆ“ - Paviljon 11

TLNG (trbuh, leđa, noge, guza):
pon, sri, čet: 20:00 - 21:00  /  21:00 - 22:00 h
voditeljica: Marta Tomljanović
FB: TLNG – trbuh, leđa, noge, guza

JOGA:
pon i sri: 18:00 – 19:00 h
Voditeljica: Lora Komljenović
FB: JOGA za studente-SAVA

Paviljon 10 (stari fitnes i dvorana SKUC)

FUNKCIONALNI TRENING:
pon, sri, pet: 18:30 – 19:30 / 19:45 – 20:45 / 21:00 – 22:00 h
voditelji: Mihovil i Marko
FB: Funkcionalni trening-„Sava“

SUVREMENI PLES:
Koordinacija, snaga i fleksibilnost kroz plesni pokret
Pon, sri: 21:00 – 22:00 i 22:00 - 23:00 h
Voditeljica: Sunčica Bandić
FB: Suvremeni ples SN Stjepan Radić

 

SN „CVJETNO“ - Paviljon 8

AEROBIK:
pon, sri: 21:00 – 22:00 h
uto, čet: 18:30 – 19:30 h
voditeljica Vjera Ljuban
FB: Aerobic-Cvjetno naselje

ZUMBA:
uto, čet : 19:45 – 20:45 / 21:00 – 22:00 h
subota: 10:00 – 11:00 h
voditeljica: Marijana Kovačević
FB: Zumba Cvjetno naselje

FUNKCIONALNI TRENING:
Pon, sri, pet: 17:15 – 18:15 / 18:30 – 19:30 / 19:45 – 20:45 h
voditelji: Marko Gladović
FB: Funkcionalni trening-Cvjetno

 

SN „Dr. ANTE STARČEVIĆ“ - Paviljon 1

AEROBIK:
pon, sri:  19:30 - 20:30 h
čet: 20:00 – 21:00 h
voditeljica: Vjera Ljuban
FB: AEROBIC & ZUMBA SD ŠARA

Upisi za sve programe kod voditelja na treningu.
Korištenje programa isključivo uz predočenje vlastitog indeksa ili X-ice
i uz maksimalno pridržavanje epidemioloških mjera.

Sport | 06. Listopad 2020. u 12:38

STOLNI TENIS

Od ponedjeljka,12.10.2020.

SN „Cvjetno naselje“, paviljon 8. i SN „Stjepan Radić“, paviljon 11. omogućeno je igranje stolnog tenisa studentima u slijedećim terminima:

PONEDJELJAK – PETAK

10:00 - 11:30 h

11:45 - 13:15 h

13:30 - 15:00 h

15:15 - 16:45 h

17:00 - 18:30 h

SUBOTA

13:00 – 14:30 h

14:45 – 16:15 h

16:30 – 18:00 h

UZ OBAVEZNO PRIDRŽAVANJE PREPORUČENIH EPIDEMIOLOŠKIH MJERA:

  1. Dezinfekcija obuće i ruku prije dolaska na pult,
  2. Obavezno popunjavanje COVID -19 obrazca prije svakoga treninga,
  3. Max. broj korisnika unutar jednog termina je 10 osoba,
  4. Preporučena socijalna distanca između igrača 1,5 m,
  5. Obavezno korištenje čiste, posebno donešene sportske odjeće,
  6. Obavezno korištenje čiste, posebno donešene sportske obuće,
  7. Dezinficiranje stola, reketa i loptica nakon korištenja,
  8. Tuširanje nije omogućeno.

Prijave za trening:

Prijavu za igranje stolnog tenisa obavljate na pultu kod voditelja teretane isključivo uz predočenje vlastite X-ice.

Prijaviti možete samo jedan termin unutar jednoga dana.

Sport | 28. Rujan 2020. u 13:12

Teretana

Poslovnica za sport SC u Zagrebu obavještava studente da se teretane u studenskim naseljima „Stjepan Radić“  i „Cvjetno naselje“ od ponedjeljka, 28.09.2020. vraćaju na redovito radno vrijeme:

ponedjeljak – petak: 10:00 – 22:00 h,

subota: 13:00 – 18:00 h,

uz maksimalno pridržavanje preporučenih epidemioloških mjera:

  1. Obavezna dezinfekcija obuće i ruku u pretprostoru teretane;
  2. Obavezno popunjavanje COVID -19 obrazca prije svakoga treninga;
  3. Max. trajanje treninga, 90 minuta;
  4. Max. broj korisnika unutar jednog termina 15;
  5. Preporučena socijalna distanca između vježbača 1,5 m;
  6. Dezinficiranje sprava prije korištenja;
  7. Tuširanje nije omogućeno.

PONEDJELJAK – PETAK

10:00 - 11:30 h
11:45 - 13:15 h
13:30 - 15:00 h
15:15 - 16:45 h
17:00 - 18:30 h
18:45 - 20:15 h
20:30 - 22:00 h

SUBOTA

13:00 – 14:30 h
14:45 – 16:15 h
16:30 – 18:00 h

Za svaki se trening morate unaprijed prijaviti putem maila ili kod voditelja na pultu.
Mail za prijavu treninga u teretani u SN „Stjepan Radić“: poslovnicazasport@gmail.com
Mail za prijavu treninga u teretani u SN „Cvjetno naselje“: poslovnicazasport.cvjetno@gmail.com

Svaki član može se prijaviti za samo jedan termin unutar jednoga dana.

VJEŽBAJTE – OSNAŽITE IMUNITET – PREVENIRAJTE ZDRAVLJE

Sport | 31. Kolovoz 2020. u 14:52

Otvaranje teretana

Poslovnica za sport SC u Zagrebu obavještava studente da teretane u Studenskim naseljima „Stjepan Radić“ i „Cvjetno naselje“ započinju s radom u ponedjeljak 07.09.2020.

Privremeno radno vrijeme 07.09. – 26.09.2020:

ponedjeljak – petak: 15:00 – 21:45 h

subota: 13:00 – 18:45 h

uz maksimalno pridržavanje preporučenih epidemioloških mjera.

  1. Obavezna dezinfekcija obuće i ruku u pretprostoru teretane,
  2. Obavezno popunjavanje COVID -19 obrazca prije svakoga treninga,
  3. Max. trajanje treninga, 90 minuta,
  4. Max. broj korisnika unutar jednog termina: 15 osoba,
  5. Preporučena socijalna distanca između vježbača 1,5 m,
  6. Dezinficiranje sprava prije korištenja,
  7. Tuširanje nije omogućeno.

PONEDJELJAK – PETAK

15:00 - 16:30 h

16:45 - 18:15 h

18:30 - 20:00 h

20:15 - 21:45 h

SUBOTA

13:00 – 14:30 h

14:45 – 16:15 h

16:30 – 18:00 h

Za svaki trening se morate unaprijed prijaviti putem maila ili kod voditelja na pultu.

Mail za prijavu treninga u teretani u SN „Stjepan Radić“: poslovnicazasport@gmail.com

Mail za prijavu treninga u teretani u SN „Cvjetno naselje“: poslovnicazasport.cvjetno@gmail.com

Svaki član može se prijaviti za samo jedan termin unutar jednoga dana.

VJEŽBAJTE – OSNAŽITE IMUNITET – PREVENIRAJTE ZDRAVLJE

Sport | 30. Studeni 2018. u 14:04

Poslovnica za sport

Sport | 15. Ožujak 2016. u 11:23

KAKO SE UREĐUJE TERETANA

Smještaj | 30. Rujan 2014. u 09:49

Rekreativne aktivnosti

U ponudi rekreativnih aktivnosti koji su dostupni svim studentima Sveučilišta u Zagrebu, najviše je zanimanja za programe: fitness, aerobik, zumba fitness, funkcionalno-kondicijski trening.

Osnovni uvjet za korištenje ovih programa je dokaz o studentskom statusu (predočenje Indexa ili «X»-ice).
Prijave na treninzima kod voditeljica.

Naši kontakti:
Uprava doma Stjepan Radić soba br. 1
telefon: 01 4590 806
e-mail: sport-rekreacija@sczg.hr